Alfa adalah pintu gerbang bawah sadar. Dominan pada saat tubuh dan pikiran rileks dan tetap waspada. Misalnya, ketika sedang membaca, berdoa, dan ketika fokus pada suatu objek. Gelombang alpha berfungsi sebagai penghubung pikiran sadar dan bawah sadar. Alpha juga menandakan bahwa seseorang dalam kondisi gentle trance atau kondisi hipnosis yang ringan.
Misalnya Anda punya sakit maag karena asam lambung Anda tinggi. Tingginya asam lambung disebabkan oleh rasa kecemasan. Jika Anda hanya minum obat, maka itu hanya menyembuhkan sementara. Dengan hipnoterapi, kecemasan Anda dihilangkan sehingga sakit maag tidak akan muncul untuk selamanya.
Pastikan bahwa kamu dalam keadaan ordinary, sehat, dan bisa berkomunikasi dengan baik. Sebab, hipnoterapi tidak diperuntukan bagi anak kecil yang belum bisa bicara dengan lancar, atau seseorang dengan gangguan psychological yang gak bisa nyambung.
Hipnoterapi adalah kontrak upaya sebagai landasan acuan, dan bukan kontrak hasil. Terdapat beberapa hal yang menentukan kesuksesan sebuah terapi selain dari kerjasama klien, termasuk diantaranya hal-hal yang bersifat teknis dan baru akan diketahui setelah sesi terapi dilakukan.
Menurut examine perbandingan yang dilakukan oleh American Health Journal, ditemukan bahwa hipnoterapi lebih efektif untuk menyelesaikan berbagai masalah pikiran dan kejiwaan dibanding dengan terapi psikologi lainnya.
Hipnoterapi terkadang digunakan sebagai bagian dari rencana pengobatan untuk fobia dan gangguan kecemasan lainnya. Terapi ini juga bisa digunakan untuk mengelola nyeri, menurunkan berat badan, berhenti merokok dan lainnya.
Dengan memilih paket sesi, kamu bisa mendapatkan diskon atau harga khusus yang lebih hemat. Ini bisa memberikan keuntungan keuangan bagi kamu jika kamu membutuhkan beberapa sesi hipnoterapi.
Induksi adalah bimbingan yang dilakukan oleh hipnoterapis agar konseli sampai kepada kondisi hipnotis atau trance. Prinsipnya, tidak ada paksaan dalam proses induksi, konseli harus rela dan menerima arahan atau bimbingan yang diberikan oleh hipnoterapis.
Dengan ratusan pilihan polis dan brand name, kamu harus lebih cermat memilih asuransi kesehatan yang sesuai dengan kebutuhanmu.
Aspiration therapy. Terapi ini menggunakan mimpi sebagai simbol yang dikomunikasikan oleh pikiran bawah sadar. Mimpi yang digunakan untuk analisis dan terapi adalah mimpi yang terjadi selama kurang lebih sepertiga waktu tidur menjelang bangun.
Selain itu, sebaiknya kamu berkonsultasi dulu pada dokter. Hal ini bertujuan untuk mengetahui apakah masalahmu memang membutuhkan hypnotherapy atau tidak.
The educated baby technique. Sama halnya dengan implosive desensitization, namun kali ini terapis mensugesti bahwa klien kembali ke masa lampaunya dengan membawa serta semua pengetahuan, website pengalaman, kebijaksanaan dan pengetahuan yang dimiliki saat dewasa sekarang.
Salah satu risiko melakukan hypnotherapy yakni kembalinya ingatan tentang masa lalumu yang bisa jadi cukup mengganggu.
Jika Anda sudah pernah mengikuti hipnoterapi di tempat lain dan hypnotherapist Anda yang dulu mengatakan bahwa Anda adalah orang yang sulit dihipnotis, maka itu menandakan hypnotherapist Anda perlu belajar lagi. Bukan Anda yang tidak bisa dihipnotis, melainkan hypnotherapist yang Anda datangi tidak tahu cara yang tepat untuk membimbing Anda menuju kondisi hipnosis.
Baca Juga:
- Portal Hipnoterapi #1 Indonesia: Hipnoterapi Online
- Daftar Biaya Hipnoterapi Se Indonesia: Biaya Hipnoterapi
- Hipnoterapi Terdekat dari lokasi anda: Hipnoterapi Terdekat
- Alamat klinik Hipnoterapi Se Indonesia: Klinik Hipnoterapi
- Lokasi Praktik hipnoterapi: Harga Hipnoterapi
- Klinik Hipnoterapi Jogja: Hipnoterapi Jogja
- Platform Pelatihan Hipnoterapi: Pelatihan Hipnoterapi
- Daftar Biaya Hipnoterapi Se Indonesia: Biaya Hipnoterapi
- Hipnoterapi Terdekat dari lokasi anda: Hipnoterapi Terdekat